L'Atelier srl
Ricciola fresca pulita 800/1100gr
Ricciola fresca pulita 800/1100gr
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(Seriola Dumerili)
La ricciola è uno dei pesci più pregiati del Mediterraneo, in virtù delle sue componenti nutrizionali. Apprezzata per la sua carne compatta, delicata e dal sapore raffinato, è caratterizzata da una texture soda. E’ estremamente versatile in cucina e si presta a svariate preparazioni sia crude che cotte.
Ricca di proteine nobili, Omega-3, fosforo, ferro e zinco, la ricciola è una scelta nutriente e leggera, perfetta per chi desidera coniugare gusto e benessere.
La sua carne, di colore rosato chiaro, è particolarmente indicata per tartare, carpacci e sushi, ma dà il meglio di sé anche alla griglia, al forno (cartoccio) o in padella.
Valori Nutrizionali (per 100gr)
|
Valore energetico |
Proteine |
Carboidrati |
Grassi |
|
146 |
23,14 |
0 |
5,24 |
Provenienza e zona Fao
Mediterraneo
Zone Fao: 37.1 - 37.2 - 37.3
Formati
Intero eviscerato
Metodi di cattura
Ami e palangari, lenze a mano e canna, reti da traino
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Ricette
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